武术是国人喜爱的项目,不仅可以达到健身的目的,也可以起到防身的作用,甚至是除暴安良。青少年爱动,求知欲强,如果能真确对待武术,发扬国人尚武的传统也是好的。

济南专业散打培训介绍关于武术的几点认识。

长跑是练武人应具备的基本技能,长跑锻炼人的耐力,可以增强人的体质,打好人练习武术所需要的最基本的体能。

练武之人要学会换气,有道是:“内练一口气,外练筋骨皮。”要练好身体的柔韧性,不能靠硬打硬拼,而是要贯以气息,使一招一式形神兼备。

各门武术没有太多的优劣之分,只要能练到炉火纯青的地步,使用得得心应手,都会体现出它的独到之处。究竟该如何使用招式,我的体会是怎么得架怎么用力。“力从地上起,拳从心里生。”同时都有武术功底的人就看他如何运用拳术,不可生搬硬套,体现不出个人的风格,发挥不了自己的长处。为什么有的人没练过武术,有一把力气,也很厉害呢?就是因为这样的人善于使用自己的力气。拳不打力也就是这个道理。

最后,要提起的是永远打击对方的薄弱处,最好少以硬碰硬。例如,反腕擒拿,抓住对方的小手指下面的约1指处的手面处,只要对方一中招往往很难解脱。如果你抓对方的大拇指下面的一指处是不能有这样的效果的。

练武之人,要具备武德,不欺负弱者,把技艺用在是处。例如,霍元甲,大刀王五等武师声誉享誉天下,就是因为他们在民族危难之时,挺身而出,为中国人民的尊严战斗,体现了武者最大的价值所在。

一般来说，长器械威力更大，但生活毕竟不是战场，特别在城市生活，平常工作中携带长器械非常不便，很不现实。不利于来往携带防身，但却适合工厂企业、家院、学校、幼儿园、医院、车站等处备置以应付歹徒伤害等突出事件。短器械携带方便，易藏，不显眼，不易为人注意，虽然威力比不了长器械，但是却比空手、拳腿威力大的多，适合作为旅游、途中、工作、休闲中等不便备置长器械等场合预防歹徒突袭。短刀、匕首等利刃伤害性大，但属中国大陆管制器械，不准随意携带，而且对人的伤害性比较严重，易出人命，易惹麻烦，所以不是理想的随身携带防身器械。短棍易于携带，长短适中，既有足够的打击力度与效果，又不至于轻易出现生命危险，伤害成度可以视情况灵活掌控，携带短棍防身更好一些，而且一旦掌握旋锋短棍防身术，就可以用短棍有效对付短刀、匕首，而社会上随机遇到的大多数歹徒，携带的凶器都是短刀、匕首，所以学会旋锋短棍防身术，就可以应付平常生活中大多数歹徒的袭击和伤害，从而有效防身自卫，所以带什么防身好？短棍无疑是防身的极好选择。

从各方面综合考量，短棍可以称得起是生活中最方便易携的理想防身武器。