专业散打培训基本的闪躲动作

济南专业散打培训基本的闪躲动作




闪躲刺拳或者左勾拳


顺时针旋转身体,屈膝并低头让拳从头皮划过。


回来反击右手拳击打对手头部或者身体。


备选项:你也可以屈膝迎击对手身体。


 




闪躲右手拳


逆时针旋转身体,屈膝并低头让拳从头皮划过。


回来反击左勾拳击打对手头部或者身体


备选项 #1: 也可以迎击右手拳接左勾拳。


备选项 #2: 也可以将头部向上抬起让来拳掠过下巴,接反击上右手拳。


 




闪躲1-2直拳


迅速屈膝


顺时针旋转身体躲过刺拳


反向并逆时针旋转身体躲过后直拳


反击左勾拳接上右手直拳


 




闪躲摆拳勾拳和上勾拳


将头部后拉闪躲,刚刚好为止,不要过度,否则容易失去平衡。


你可以出反击刺拳来制造距离(对上勾拳和摆拳都有效)


备选项:如果来拳是左勾拳击头,你可以屈膝闪躲并且反击勾拳击打身体。

济南专业散打培训

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