济南市伯乐搏击俱乐部
济南市散打搏击运动协会
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总部馆址：济南市天桥区小清河北新黄路2777号新城居委会院内
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济南少儿散打培训拳击速度训练内容：
速度训练的主要内容包括对位移速度、肌肉速度、心理速度、动作速度和视觉速度的训练。
位移速度指的是动作中突然改变方向的能力，包括平衡和对惯性的控制，如步法、身法的移动等。
肌肉速度即是指以正确快速的动作克敌制胜的能力，主要是肌肉收缩的速度。
心理速度是指用灵活敏捷的思维，快速找出对手破绽并思考如何挫败对手、反击对手的能力。
动作速度指的是快速选择正确的状态和姿势，以技术动作攻击对手的反应速度。
视觉速度是指眼睛能否在对手运动或静止时迅速地发现其破绽。
济南市伯乐搏击俱乐部，民政局体育局批准(专业散打搏击|跆拳道培训教学)
总部馆址：济南市天桥区小清河北新黄路2777号新城居委会院内 电子邮箱：807553506@qq.com 22713093@qq.com
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