您对中国武术散打了解多少啊？

也许，一提到武术很多人就想到了电影中武打动作的场景，或者是直接不理解的说成“拳击，跆拳道等”。在这里我要明确的是武术是中国的也是世界的。中华武术有着五千年的历史，自原始的狩猎到人类的战争到现在健身防身，武术已经成为一种技艺，让更多的人去追捧。谈到武术不得不从中国功夫，中国武术，中国散打，，，，等这些去了解。

确切的说中国武术是一个很广的总称，它可以划分为两个大的体系，一个是中国武术套路，另一个是中国武术散打。套路有很多种演练方式，它可以划分为姓氏拳法，如太极拳，有杨氏孙氏吴氏等，象形拳法，如虎拳鹤拳，地域性，如有南拳北腿，等有很多，也有刀枪棍剑十八般兵艺！

济南专业散打培训散打及是中华武术的精华，他是从套路中提取的经典击技动作没有多余的动作，一切从实用，科学，简单化出发所以又叫防身术或者自由搏击。在这里也许很多人不是很理解的说学习散打就是打人的吧，这是非常错误的理解，在这里我给大家更正一下你们理解，散打的“散”字是武术格斗的最高境界，形散而神不散，及在实战中要无拘无束形如流水。“打”字是指的技法。也就是说在实战中运用拳，腿，摔，拿，靠，肘膝等技术去克制对手。散打也就是利用所学技术无拘无束的运用出来。不论在防身，御敌、退敌 还是在健体防身中都是最好的格斗术。

中华武术与世界格斗有着密不可分的关联像韩国的跆拳道，日本的空手道，柔道，泰拳，越南拳等他们都是武术的一种如果您了解历史，那就可以有所追述了。因为中国地大物博疆域辽阔，附属国众多，各国外来使节前来学习中华文化的也很多。所以在哪个时候武术已经远渡异乡，在那里生根发芽了。那为什么武术在中国却没有得到长久的推崇哪？

其实在各朝各代，武术一直以来都是很受重视的。武将辈出，早时闺女嫁娶都要比武招亲，以前的手搏，象搏，白打，打擂都是散打的前身，民国时期散手到现在的散打有经历了一个漫长的岁月。新中国成立以后政府正式进行了全方位的推广。慢慢的又一崭新的面孔入世。

1，通过学习和训练散打，能够发展人的速度，力量、耐力、柔韧、灵敏等素质；同时散打又是一项以对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散打训练，可强筋骨，壮体魄。

2，通过长期的散打训练，可以培养练习者勇敢、顽强、机智、果断、灵活等精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。在实战的练习中自然而然地掌握了防身自卫的本领，提高练习者遇到侵犯时自我保护能力。

3，学习散打可以锻炼拳手临危时的应急能力，培养拳手在危险状况和高度紧张状况下沉着冷静的心理素质，这不仅对运动有利，而且对于拳手在日常工作和生活中遇到困难时进行冷静处理，有着极大的帮助作用。

4，长期从事散打运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拚、百折不挠的意志品质，也培养人们对事业的专注和执着追求的精神，散打运动表现着较高的力度美、健康美、技艺美，具有强烈的吸引力和刺激性。