济南市伯乐搏击俱乐部
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在散打中为了完成进攻与防守的行动,必同对手保持应有的距离,而距离的保持就需要用灵活迅速的脚步动作进行调整,同时还要在行动过程中始终保持重心的稳定与平衡,这就需要有正确的脚步移动,即步法。
步法在济南专业散打培训散打中是十分重要的,步法的好坏直接关系着对散打技术的掌握、运用与发挥。在实战中,双方之间的距离不断变化,而且还要不断的起腿攻击对方,或者靠近对方和摔打对方,同时还要躲避对方的击打,这些都和快速的移动脚步分不开。“打拳易,走步难”,“先看一步走,再看一伸手”。所以进攻与防守动作的实现,首先是由脚步动作开始的,步法是一切散打动作的先导.
少儿散打培训在散打中,要想击中对方头部不是件容易的事。因为常人是手臂都没有腿长,如果你出拳打对方头部,对方用脚踹你,那你要被对方击中,你却很难击中对方。要想击中对方头部必须:
进步急,
出拳快,没预动。步法灵活,进身果断。发拳前身体个部位没有
预动,突然行动,快至对方反应之前,使对方措手不及。
声东击西
用眼神领:用眼睛迷惑对方,先看对方小腿,同时向前移动脚步,突然出拳击打对方头部。
结合低腿佯攻下盘:发拳前用丁腿或弹腿等攻击下盘。当对方防下时,出拳攻击头部。
结合拳法:右摆拳预动较大,佯攻对方面部左侧,当对方做出防守或者稍一分散精力时迅速用左手直拳击打对方面部。
结合摔法:发拳前,向前进步,假做抱对方腿的动作,对方腿、臀向后撤做防摔时,突然发拳击打对方面部。
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